PsychoHygiene

Heute mal ganz ein anderes Thema – oder auch wieder nicht – weil für mich passt es zu den letzten dazu. Frage – wie betreibst du PsychoHygiene? Also was machst du, damit du dich nicht mit dem ganzen Schrott der Menschheit belastest?  Oder auch nur – mit dem deiner KundInnen – oder deinen KollegInnen? Ich … Mehr PsychoHygiene

Loslassen

Übung zu „Loslassen“ Bindungen lösen beim Duschen: Die Bindungen lösen heißt nicht, den Kontakt zu diesem Menschen abzubrechen, im Gegenteil, dies kann dazu führen, dass die Beziehung sich danach frei entfaltet und Raum für Liebe und wirkliches Verstehen geschaffen wird. Nimm Dir etwas Zeit und stelle Dich in die Dusche, dann nimm einen Waschlappen, besser … Mehr Loslassen