Vision Quest

Übung zu „Vision Quest“ Sammle Ideen erkenne Deine Wünsche und träume (deine) Träume. Dann nimm Dir ein Blatt Papier und schreibe sie auf erstelle Dir ein Ideentagebuch schreib alles auf, was Dir so in den Sinn kommt unabhängig davon ob Du Dir vorstellen kannst sie jemals zu verwirklichen oder auch nicht. Gestatte Dir einfach zu…

Vertrauen

Gedanken zu „Vertrauen“ Eingehüllt in die liebevolle Geborgenheit unseres Daseins können wir darauf vertrauen, dass uns immer mehr als genug gegeben wird, wenn wir darum bitten. Nicht jeder hat in der heutigen Zeit noch dieses ursprüngliche und allumfassende Urvertrauen, aber wir könne es wieder kennen und schätzen lernen. Es erfordert einiger Übung, aber die Mühe…

Loslassen

Übung zu „Loslassen“ Bindungen lösen beim Duschen: Die Bindungen lösen heißt nicht, den Kontakt zu diesem Menschen abzubrechen, im Gegenteil, dies kann dazu führen, dass die Beziehung sich danach frei entfaltet und Raum für Liebe und wirkliches Verstehen geschaffen wird. Nimm Dir etwas Zeit und stelle Dich in die Dusche, dann nimm einen Waschlappen, besser…